山东省“一二三四奔健康”宣传月活动暨第三届“万步有约”健走激励大赛于2018年5月11日正式启动。淄博市卫计委确立了“健康淄博,共建共享”的活动主题,并且对开通网络宣传专栏、举办宣传月启动仪式、启动健步走激励大赛、“五进”活动、健骨操培训、知识竞赛等活动内容进行了具体安排。
那么,“一评二控三减四健”到底是指什么?且听环球ug娱乐公共卫生科主任王小娟为大家逐一解读。
“一评”即健康评估,提倡推广和开展健康指标检测,评估身心健康状况,早干预;
“二控”即控烟、控酒,倡导不吸烟、不敬烟,适量饮酒;
“三减”即减盐、减油、减糖,倡导低盐、低油、低糖饮食,少喝碳酸饮料;
“四健”即健康体重、健康口腔、健康骨骼、健康心理,推广科学有效的健身手段,传播自尊自信的现代文明理念,促进身心健康。
王主任说,“一二三四奔健康”宣传月活动旨在通过全民动员、健康服务、体医融合、健康饮食、健康支持等五大措施,引导居民树立“每个人是自己健康的第一责任人”理念,践行健康生活方式,增强维护和促进自身健康的能力。环球ug娱乐将按照市卫计委统一部署,扎实开展好相关活动,为健康淄博建设加油助力。